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第1回
ショット力 養成講座 vol.1.pdf
PDFファイル 4.5 MB

 

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ダウンロードしてから下記の動画を御覧ください。

 

 

 

 

 

 

 

音声のみ聞かれる方はこちらです

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ショット力養成講座テキスト Vol.1
ショット力養成講座 Vol.1 音声.mp3
MP3 オーディオファイル 48.5 MB

 

 ※内容は動画版・音声版ともに同じですが、

音声のみ方が通信容量が少ないので外出時にご活用ください。

 

 

 

 

※音声講座の補足です。

29分30秒頃からの内容です。

 

 

《練習時の意識》

 

100球

100ヤード狙うとして

 

•80球は狙い通りにいく

 

•10球は狙いより右に飛ぶ

 

•10球はダフって70ヤードしか飛ばない※

 

 

とすると

 

僕はコースでは

 

「10球ダフって70ヤードしか飛ばない」

のショットが出ると思っています。

 

 

(練習では基準を高く、コースでは、ショットの満足度を意識的に下げています)

 

 

よりショット力を上げるためには

 

目標A

 

100球中80球うまくいく

100球中90球うまくいく

 

 

よりも

 

目標B

 

10球はダフって70ヤードしか飛ばない

5球はダフって70ヤードしか飛ばない

3球はダフって70ヤードしか飛ばない

練習で縦の距離をミスすることはない

(ダフリなんてありえない)

 

ということを大切にしています。

 

 

目標Aと目標Bは同じ内容に感じるかもしれませんが、

 

「ゴルフではナイスショットよりも、

それほど悪くないショットを続けること」の方がスコアが良くなります。

 

今まで、

目標Bの考え方がない方は

 

練習では「ま、いっか〜」の気持ちで妥協するのをやめて、

 

逆にコースでは

 

「ライや風の影響もあるからプロでも100%ではない!」

 

と許容度を高くすることが、

 

•ショット力を高める練習

•コースで気持ちを切らさない

 

コツになります。

 

 

 

 

 

 

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