こんにちは、國枝です。
少し暑さが和らいできましたが、
みなさん、ゴルフ楽しんでいらっしゃいますか？
最近、
海外男子ツアーと国内女子ツアーのスイングは
なるべく録画も含めて
チェックするようにしています。
（ただ全部、ブログに書いている時間は割いてはいません…
たまにレポート頼まれますが、ごめんなさい）
終盤で大崩れする選手が少なく、
そのまま優勝というケースが多い気がします。
その要因の一つとして、
クラブとボールの進化がありますが、
そもそも安定感のある選手は、
フェースコントロールがうまいので、
終盤でも球が大きく曲がりません。
（これは手打ちではないとかボディーターンだとか、
そういう話をしているわけではありません）
ちなみに、フェースコントロールは
プロ・アマ・性別・体力関係なく
順番に練習すれば、
ある程度マスターできます。
よく考えてみればわかることですが、
ジュニアの女子アマのトップの選手より、
男性で体力のある人はたくさんいるわけですから、
筋力自体とゴルフの上手さは、
そもそも関係ないのです。
昨日もショット力養成講座の会員様から
いくつか素晴らしいメッセージを頂いておりますので、
順番にご紹介します。
（今回はその中のお一人をご紹介します）
そのまえに…
✳️現会員様へ✳️
遠慮せずにドシドシ送ってください^ ^
特に素晴らしいメッセージは
掲載させていただきます。
ゴルフはいろんなレベルの方がいるので、
必ず誰かの「情熱」に影響を与えています。
掲載されない場合でも
私のモチベーションには
影響を与えています。
↓↓↓
掲載希望！と書いてもらえれば
内容を確認して優先的に載せます（笑）
今回は、
80切り〜パープレーレベルを
目指している方
に対してメッセージをします。
（目標カテゴリー「A」や「S」の方）
あるいは、今、初心者でも、
「強烈に上達願望のある方」にお伝えします。
時間を上手に使うことが、ゴルフの上達には大切です。
練習には「意識することを意識すること」が大切です。
注意散漫に練習しても「絶対に」上手くなりません。
それを私が多く語るよりも、
今回メッセージを頂いた
会員様のメッセージを読んで頂ければ、
「いかに効果的な練習をするかが大切か？」
よくわかると思います。
考えていることの「質の深さ」が違います。
昨日、頂いたメッセージはこちらです。
↓↓↓
↓↓↓↓
✳️私からのコメント✳️
本当に素晴らしいです！！
メッセージありがとうございます。
７５！
しかも後半はアンダーパーですね！
プレー最中のショットの選択肢を読ませて頂き、
完全に打ち方ではなくて、
「どういうイメージで打てば良いか？」
だけに心を集中されていることが伝わりました。
スイング中心主義から脱却されているのが
とても素晴らしいと感じます。
しかも、限られた時間の中で、
テキストや動画、音声講座を
効果的に活用していただき、
本当にありがたく感じます。
この調子なら
パープレーやアンダーパーは
必ず出せます^ ^
これからもどうぞよろしく御願いいたします。
------------------------
続いて、
✳️現会員様へお伝えしたいこと✳️
特にFPGMベーシックテキストを
「深く」読み込んでください。
全て印刷して、「穴抜き」問題に
して使っている方もいらっしゃいます。
（必ず、「そうしてください」という意味ではなく、
そういう意気込みでやる人もいます。という意味です。
※メッセージでテキストの
理解度が大体わかります※）
一文一文に意味があります。
なので、最初は
音声部分を聞き流すだけでもOKです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
✳️イメトレの効果✳️
頭の中が完全に整理されると、
練習場にいかないときでも
スイング練習になります。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
↓
↓
↓
※トップアスリートは９割がイメトレです。
練習場やラウンドできないときでも、
ゴルファー脳が熟成されます。
動作トレーニング自体が実は
全てイメージトレーニングのために存在しているです。
これはプロレベルに近いスポーツ歴をお持ちの方か
スポーツ心理学をご存知の方なら
絶対に同意していただける内容です。
ベーシックテキストvol.7の解説は、
会員様限定メルマガ講座で順番にしていますので、
最初から全てわからないと思いますが、
それで大丈夫です。
ただ、頑張って理解しようと
努力してください^ ^
vol1〜6をじっくり読み、メルマガの内容を
少しずつ実践しながら、
vol.7を繰り返し読んでください。
最近のゴルフツアーを見ていても、
世界のトップレベルでも
８割くらいの選手は
FPGMショット力養成講座でお伝えしている
このクラブの動かし方をしていますので、
安心して実践してください。
そして、矛盾を感じるかもしれませんが、
スイング中心主義から
早く抜け出してください。
そのために大事なことは、
書いてあります。
忘れたときは、戻って繰り返せば、
必ずマスターに近づきます。
------------------------
✳️YouTubeやブログから
来てくださった方✳️
あるいは、
フルポテブログをお読みいただき、
ありがとうございます。
はじめまして、
フルポテンシャルゴルフメソッドの
開発者の國枝 泰幸です。
フルポテゴルフ（FPGM）は
世の中にゴルフを通して
・永遠の向上心
・生涯現役
を体現していく方をサポートするために
ブログ、YouTube、フェイスブックを通して
メッセージをお届けしています。
結果的にスコアが縮まったり、
ゴルフが楽しくなると思います^ ^
物理的、時間的な制約がある中で
・ゴルフが上手くなりたい、
・目標を達成したい
・一人ではどうやったら良いかわからない
という方を対象にオンライン講座にて
（メンバーサイトとメルマガ講座）
サポートしています。
メンバーサイトには、
YouTubeでは「公開していない」
・軽く振って精度の高いスイングの作り方
（体の動かし方とトレーニング方法）
・コースでの場面に分けた活かし方
・プレー中や練習中のメンタルについてお話ししています。
（…説明、とても長いですが、その理由は
根気のある受講生を募集しているからです。
あきらめない気持ちは何でも最低限必要です）
このショット力養成講座の
内容を開発するのにあたり、
2000ラウンド以上と
ゴルフ以外にも大量の本の読破
各種講座の受講しました。
そして、もっとも大切なことは
体系的なプログラムするために
もっとも学習が継続しやすい
方法を考え出しました。
これは、塾などの
「教育関係に従事されている方」からも
ゴルフ以外の方法でも
使える方法というお言葉を頂いております。
（ちなみに教育学部心理コース出身なので…）
未来を作り出すのは、
自発的（内発的に）に
「正しい（練習）計画」
「実行する ＆ 継続すること」
しかありません。
しかし、
その前にもっとも重要なことは、
「私もうまくなる」と決めて
必要な投資をすることだと思います。
ただし、
誰でもご参加頂けるわけではありません。
ご参加いただく前に
一つだけ御願いがあります。
私の話し方や説明の仕方の相性が合うかご確認下さい。
（私は基本的に、どうしたら成果が出るか？
という視点からしか話をしていないので…
人によっては、きつく感じるときあります）
性別や年齢、現在のレベルは問いません。
ゴルフは世界中でできる「言語」の役割を果たす、
一生仲間と続けられる
健康に良いスポーツです。
100切りや90切り、
あるいは、
シングルプレーヤーを「通過点」に、
自己ベストをともに目指していきましょう。
國枝 泰幸
===MENU===
効果的な練習のナビゲーション
✳️ゴルフの罠に嵌らない
※ブログのブックマーク
YouTubeチャンネル登録よろしくお願いします。