【保存版】流れをつかむイメージトレーニングまとめページ

 

 

 

 

 

 

（フォローアップメルマガで個別に解説しました）

 

 

流れをつかむために、いろいろなことを考えているわけですが、

 

スイングそのものだけでなく、どうやって流れをつかむか？

 

あるいは、どこで流れを手放してしまったのか？

 

「観察」することを習慣にしてください。

 

 

 

 

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流れをよくするように

自分に対して良い質問をする

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逆に、流れが悪くなる時はいくつかあります。

 

 

かなり、はっきりとパターンがあるはずです。

 

ですから、この心理状態（自分に対する質問をいかに変えるか）

 

それを意識してください。

 

 

 

例えば、こんな時は、流れが悪くなります・・・

 

 

 

「短いパットを油断して外す時」

 

「状況判断ミス（ぼーっとしている）」

 

「ラウンド中の分析思考」（これが一番ダメ）

 

↓

 

「なぜ、当たらないんだろう？」

「なぜ、この前の練習通り打てないだろう」

 

↓

そんなことを、

コースに出てプレー中に分析しても

無駄です。

 

 

考えてもしょうがないと気付くまで、

練習と実践を繰り返しましょう。

 

 

 

ですから、練習で目的をもって

 

スイングを自動化するだけでなく、

 

自分のスイングのことを好きになってくださいね^ ^

 

 

 

 

 

まとめ動画をみながら、

 

これまで順番にお伝えしてきた、

 

21個の内容と番外編（変則プラム・ボッビング法）を

 

 

もう一度思い出せるか？

 

 

 

やってみてください。

 

 

 

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スコアの前に

「自分の思考に潜る」

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ヒントは今までにベストスコアが出た時に

 

どういう心理状態で「何を考えていたかを？」

 

自分の思考の中に深く潜ることです。

 

 

 

ハーフのスコアで考えた時に

 

今まで平均50台だったとしたら、

 

40台前半のスコアを出すためには？？何が可能だろうか？

 

 

 

 

過去に一度でも出せたのなら…

 

30台を出せた時の心理は？？

 

 

 

 

例えば

 

アンダーパーのことを

 

ゴルファーの俗語で「潜る（もぐる）」と言います。

 

ベストスコアに至るまでに

 

先に「思考の癖」に潜ってください。

 

 

スコアで潜るために「思考に潜る」のです。

 

 

よくある表現ですが、

 

うまくいく理由や答えは

 

「あなたの中に必ずあります」

 

 

 

 

 

 

このnitシリーズが、

 

あなたの今後のゴルフ人生において

 

流れをつかめるようになった分岐点になることを

 

信じています！

 

 

 

 

 

応援しています。